Que faire lorsque vous travaillez pour un chef de microgestion

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Ce n'est pas une sensation agréable lorsque votre patron respire dans votre cou, vous donnant l'impression qu'il ne vous fait pas entièrement confiance. Travailler sous un patron de microgestion peut parfois être un vrai cauchemar. Dès le moment où vous entrez dans le bureau, vous pouvez ressentir leur besoin de tout contrôler. Ils vous donnent des explications détaillées sur tout ce que vous devez faire, estimant qu'ils sont les seuls à savoir comment effectuer correctement une certaine tâche. Ils vérifieront vos progrès plusieurs fois par jour. Ils vous rappelleront fréquemment ce que vous devez faire, même si vous êtes bien conscient de vos responsabilités.

Votre patron est-il un maniaque du contrôle? Probablement pas dans la plupart des cas…

La chose la plus importante que vous devez comprendre est que leur besoin de contrôle vient de leur propre anxiété, et cela ne signifie pas que vos performances ne sont pas bonnes. Essayez simplement d'imaginer une seconde comment ce serait à leur place - ils ont une quantité écrasante de responsabilités et ils sont responsables d'un grand groupe de personnes. Plus il y a de gens qui travaillent sous eux, moins ils ont de contrôle, ils essaient donc d’affirmer le contrôle de toutes les manières possibles.

Mais si vous ne changez pas la situation, vos progrès seront entravés

En essayant de créer un tel environnement de contrôle, votre patron crée en même temps un environnement qui vous démorale et vous empêche de progresser. Vous n'avez pas la possibilité d'être créatif ou d'essayer de faire les choses différemment. Comme chaque étape est soigneusement surveillée et planifiée à l'avance, vous ne pouvez pas acquérir de nouvelles expériences précieuses et évoluer professionnellement.

Oui, cela peut être épuisant, mais vous pouvez continuer à être sous leur coupe ou essayer d'apporter des modifications qui faciliteront votre travail.

Voici comment vous pouvez suffisamment d'espace pour la croissance sans changer le style de leadership de votre patron

Prédisez les mouvements de votre patron

Après un certain temps, vous serez bien familiarisé avec les exigences quotidiennes de votre patron, alors effectuez certaines tâches avant même qu'il ne vous le demande. Par exemple, envoyez régulièrement des mises à jour sur vos progrès sans que votre patron n'ait à les demander. Il est plus facile pour vous de le faire du coup droit que d’être constamment interrompu et ennuyé par les demandes de votre patron. De cette façon, vous éliminez leur besoin de garder le contrôle - vous dites que vous pouvez faire quelque chose sans des rappels constants, et votre patron comprendra enfin qu'il n'a pas besoin de vous dire la même chose 10 fois par jour.

Essayez de vous mettre à leur place

Votre patron a certainement beaucoup de choses en tête. Même si leur comportement est difficile à maîtriser, de temps en temps, essayez simplement d'imaginer ce qu'ils ressentent et la pression à laquelle ils doivent faire face. Essayez de leur montrer que vous pouvez comprendre ce qu'ils vivent et que vous faites tout ce que vous pouvez pour rendre leur travail plus facile.

Montrez-leur qu'ils peuvent vous faire confiance

Essayer de confronter votre patron au sujet de son contrôle excessif peut être contre-productif, car les chefs de microgestion ont tendance à penser qu'ils font tout parfaitement. Ce qui serait productif, c'est de leur montrer que vous êtes organisé et faites attention aux détails. Demandez-leur de vous confier une tâche que vous ferez seuls, sans leur intervention. Si vous réussissez, ils comprendront que vous n’avez pas besoin d’une supervision constante et que vous êtes plus productif lorsque vous êtes plus indépendant.

Quelles sont mes responsabilités?

Pour éviter les interruptions constantes, parlez avec votre patron et demandez-lui de dresser la liste de vos responsabilités quotidiennes, telles que rédiger des rapports d'étape, organiser des fichiers, être responsable des autres employés ou veiller à ce que tout se passe à temps. Engagez-vous à faire ces tâches régulièrement sans que vous ne vous en soyez rappelé, et votre patron vous interrompra moins.

Posez des questions détaillées

Après avoir reçu un certain projet ou une tâche, assurez-vous d'obtenir tous les détails. Cela montrera à votre patron que vous êtes soucieux du détail et que vous connaissez vos responsabilités et vos limites. Assurez-vous de poser des questions sur la date limite, quelle est la priorité du projet par rapport à vos autres responsabilités, ce que vous devez faire et ce qui doit être évité. Vous montrerez à votre patron que vous comprenez ses préoccupations spécifiques et que vous êtes prêt à résoudre tous les problèmes possibles.

Les patrons de microgestion sont une poignée, mais il existe de nombreuses façons de les gérer. Cependant, si votre relation ne s’améliore pas et que vous continuez à vous sentir nerveux et démotivé, vous pourriez envisager de changer de lieu de travail.

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Dernière mise à jour le 17 décembre 2020

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Regardons les choses en face, même si votre environnement de travail est positif et optimiste, vos employés souffriront encore de stress de temps en temps. Ces stress peuvent provenir d'une myriade de sources, notamment: le surmenage, la pression des délais et le manque de pauses appropriées.

Par exemple, votre équipe commerciale peut être proche de la fin de son trimestre et s'engage à fournir les meilleurs résultats possibles. Bien qu'il s'agisse d'un objectif louable, les membres de l'équipe courent le risque de se pousser trop loin et de se laisser vides d'énergie et remplis de tension.

C'est à des moments comme ceux-ci que tous vos employés peuvent être affectés négativement.

Ce n’est pas nouveau que le stress puisse réduire la productivité ou même la qualité du travail

L'un des symptômes du stress est qu'il peut entraîner une baisse de la productivité. Cela signifie que si beaucoup (ou tous) de vos employés commencent à montrer des signes de stress, vous pouvez être sûr que la productivité globale de votre entreprise en souffrira.

Si vous vous rendez compte que vos employés souffrent de stress, il est temps de prendre des mesures pour réduire ou éliminer ce fardeau. Une excellente façon de le faire est de présenter à vos employés les avantages positifs de la méditation. Les recherches montrent que les personnes qui méditent régulièrement sont susceptibles de bénéficier des avantages suivants:

  • Une meilleure capacité de concentration
  • Une amélioration de la mémoire.
  • Moins de fatigue.
  • Une augmentation de la perception.
  • Une réduction du stress. [1]

Ce ne sont là qu'une petite sélection des avantages que la méditation peut offrir, et il est parfaitement logique que la méditation soit un excellent outil pour améliorer les performances des employés. (Et en retour, une augmentation de la performance globale de votre entreprise.)

Imaginez un instant que vos employés prennent une pause quotidienne de 5 à 10 minutes de leur travail pour pratiquer la méditation. Non seulement eux et votre entreprise verront-ils une augmentation de leur productivité, mais vos employés amélioreront naturellement leur autodiscipline. Ils trouveraient également plus facile de maintenir un état d'esprit positif. [2]

Qu'est-ce que l'application "Stop, Breathe & Think"?

J'espère que je vous ai donné suffisamment de raisons pour susciter votre intérêt à intégrer la méditation régulière dans votre environnement de bureau. Vous pensez peut-être maintenant: «Quelle est la prochaine étape? Comment puis-je présenter la méditation à mes employés? »

Eh bien, ici à Lifehack, nous avons rencontré un excellent appel d'application Stop, Breathe & Think. Nous pensons que l'application est le moyen idéal pour lancer des séances de méditation régulières dans un environnement de bureau.

Bien que l'application soit disponible sous forme de téléchargement Android ou iOS, celles-ci sont principalement destinées aux utilisateurs personnels. En ce qui concerne la méditation au bureau, Stop, Breathe & Think est disponible sous forme de plug-in Slack pratique.

Une fois activé sur votre compte Slack, Stop, Breathe & Think permettra aux individus ou aux groupes de planifier des activités de pleine conscience. Ces activités comprennent:

  • De courtes pauses pour faciliter la récupération de l'esprit et du corps.
  • Exercices de respiration pour conditionner les pensées, les émotions et les réactions.
  • Des méditations personnalisées pour aider à apporter la paix et l'harmonie générales.

Comment l'application aidera vos employés à devenir plus productifs

Avec le poids énorme des recherches montrant les bienfaits de la méditation, le plug-in Slack est le moyen idéal pour aider vos employés à prendre cette habitude positive.

Jetons maintenant un œil à certaines des fonctionnalités intéressantes offertes par l'application.

Les utilisateurs de l'application peuvent apprendre les bases de la méditation et essayer différents types.