En cas d'urgence, ce sont exactement ce dont vous avez besoin

Catherine est une foreuse de mots couvrant des conseils de style de vie sur Lifehack. Lire le profil complet

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Avez-vous remarqué que la météo dans le monde est plus folle que d'habitude ces derniers temps? Que vous le blâmiez sur le changement climatique / le réchauffement climatique, les déviations de l'axe de la Terre, l'influence extraterrestre ou une apocalypse imminente, il est évident que les choses changent. De nombreuses personnes sont prises dans des circonstances extrêmement difficiles après que des tempêtes, des inondations, des blizzards et d'autres mauvaises conditions météorologiques ont frappé leurs maisons. Ces circonstances peuvent être considérablement atténuées grâce à la prévoyance et à la préparation aux situations d’urgence.

Cela ne signifie pas que nous devrions tous créer des bunkers dans nos sous-sols, remplis de spam, de rations militaires et de toilettes chimiques. Il y a quelques articles que chacun de nous pourrait et devrait garder sous la main, au cas où. Nous ne savons jamais quand une bizarrerie frappera. Il vaut mieux avoir quelque chose et ne pas en avoir besoin, que d’en avoir besoin mais pas.

Un compartiment pour chaque personne

Un grand seau de 5 gallons a la taille idéale pour contenir toutes les fournitures dont une seule personne a besoin pour traverser les 72 premières heures d'une situation d'urgence.

Le kit moyen comprendra quelques éléments de base dont tout le monde a besoin. Il s’agit d’une directive, mais il est préférable de personnaliser les kits pour chaque personne. En général, les buckets doivent contenir autant d'éléments que possible:

Fournitures générales:

  • Couteau utilitaire (Swiss Army, Leatherman, etc.)
  • Masque anti-poussière
  • Sifflet
  • Lampe de poche
  • Couvertures isolantes (celles d'urgence réfléchissantes en mylar)
  • Matchs barrés partout
  • Ouvre-boîte
  • Couverts / ustensiles (fourchette, cuillère, couteau, baguettes, cuillère de cuisine)
  • Bougies (quelques-unes par jour)
  • Kit de couture
  • Ficelle domestique
  • Cuisinière portable
  • Carburant
  • Une petite bâche
  • Ruban adhésif (1 rouleau par seau)
  • Crayons
  • Quelques sacs poubelles
  • Liste plastifiée des numéros de téléphone d'urgence (parents, police, ambulance, assurance, etc.)
  • Argent comptant (si les cartes de débit et de crédit ne peuvent pas être utilisées pendant un certain temps)

Hygiène Produits:
  • Paquet de 10 mouchoirs (1 ou 2 d'entre eux)
  • Shampooing de voyage
  • Crème pour les mains
  • Un pain de savon (dans un contenant de voyage en plastique)
  • Écran solaire
  • Peigne ou brosse
  • Brosse à dents et dentifrice (la taille de voyage convient parfaitement)
  • Fil dentaire
  • 1 rouleau de papier toilette
  • Un gant de toilette
  • Pour les femmes: tampons / serviettes (un approvisionnement de 3 jours)

<₹Vêtements :
  • Sous-vêtements (2 ou 3 paires)
  • Chaussettes propres et chaudes (2 paires)
  • Gants

Trousse de premiers soins:

  • Un manuel de premiers secours d'urgence
  • Ibuprofène (Advil)
  • Acétaminophène (Tylenol)
  • Aspirine
  • Crème d'hydrocortisone
  • Crème triple antibiotique (Neosporin)
  • Brucelles
  • Coton-tiges (Q-tips)
  • Gel désinfectant pour les mains
  • Une sélection de pansements adhésifs
  • Rouleaux et tampons de gaze
  • Ruban adhésif étanche
  • Thermomètre
  • Gouttes contre la toux / maux de gorge
  • Pommade contre les brûlures
  • Colle folle (peut être utilisée pour sceller les coupes)
  • Médicaments contre les allergies
  • Antidiarrhéique (Immodium)
  • Bandage triangulaire
  • Cahier et crayon
  • * Tous les médicaments personnels (médicaments pour le cœur, pilules contraceptives, etc.)

* Remarque: Si vous conservez une réserve de tout type de médicament dans votre trousse, il est important de la faire pivoter régulièrement afin de la garder fraîche et efficace. Personne ne veut être pris dans une situation d'urgence pour découvrir que ses médicaments sont expirés. Les médicaments, tels que l'insuline qui doit être réfrigérée, doivent être conservés selon ses instructions le plus longtemps possible, et il est important de vérifier combien de temps ces médicaments maintiendront leur efficacité, si la réfrigération n'est pas disponible.

Pour ce qui est de la nourriture et de l’eau, il est bon d’avoir 1 gallon d’eau par personne, par jour et environ 2 000 calories de nourriture. Gardez à l'esprit que tous les produits comestibles doivent être de longue conservation / non périssables. Il est important de s'assurer que les aliments mis de côté pour chaque personne sont ceux qui peuvent réellement être consommés!

De nombreux kits de préparation préfabriqués ont une grande sélection que ceux qui n'ont pas d'allergies ou de sensibilités alimentaires peuvent apprécier, mais s'il y a des régimes spéciaux qui doivent être suivis, il est préférable de créer les vôtres. Il serait mauvais pour un végétalien sans gluten et sensible au soja d'être coincé dans une situation d'urgence et de découvrir que les seules choses à manger sont des œufs lyophilisés et des bouchées à la viande et au blé dans une sauce teriyaki.

Certaines options alimentaires peuvent inclure:

  • Aliments en conserve tels que fruits, légumes, ragoûts et puddings
  • Sources de protéines en conserve (corned-beef, thon)
  • Lait et jus, en boîtes ou en cannettes
  • Haricots pré-préparés
  • Saucisses séchées / séchées
  • Mélange montagnard contenant des noix, des graines et des fruits secs
  • Barres granola
  • Craquelins (optez pour une faible teneur en sodium, car tout ce qui est salé vous donnera soif)
  • Cookies
  • Céréales sèches
  • Sachets de repas instantanés (flocons d'avoine, crème de blé, aliments de camping déshydratés)
  • Nouilles instantanées
  • Beurres de noix

Bien que vous puissiez penser que votre propre kit de survie personnel devrait être bien approvisionné en Fritos, soda, biscuits aux pépites de chocolat et vodka, il est préférable de viser une alimentation plus équilibrée. Vous pouvez également y glisser quelques aliments réconfortants, mais la nutrition prime sur les bonbons dans ces situations.

Si vous avez des animaux domestiques, pensez à faire des seaux pour eux aussi! Les chiens, les chats, les petits mammifères, les oiseaux et les reptiles ont tous leurs propres besoins, alors assurez-vous de stocker pour quelques jours les fournitures dont vos compagnons animaux ont également besoin. Les chats et les chiens devraient avoir des harnais et des laisses dans leurs seaux, les oiseaux et les petites créatures devraient avoir de petites cages de voyage à portée de main pour les garder en sécurité, et il serait bon de garder un guide sur les soins d'urgence pour animaux de compagnie dans leur seau.

La plupart des médicaments destinés aux humains ne peuvent pas être administrés ou utilisés sur les animaux domestiques, à l'exception du peroxyde d'hydrogène et de certaines pommades antibiotiques. Faites des recherches sur ce qui est et ce qui n'est pas sans danger pour vos compagnons, puis emportez une petite quantité de médicaments sans danger pour les animaux, juste au cas où.

Une semaine de bien-être

Certaines situations moins que stellaires peuvent prendre un peu plus de 3 jours à régler, donc en plus du seau par personne comme mentionné ci-dessus, c'est une bonne idée de garder quelques articles supplémentaires en stock chez vous. . Le lieu de stockage idéal reste sec à tout moment et a une température constante qui n'est ni trop chaude ni trop froide.