Donnez-vous votre pouvoir personnel?

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Certaines personnes se voient dans le siège du conducteur de leur vie et d'autres se sentent dans le siège du passager. Arrêtez d'être frustré par la façon dont votre vie se déroule et reprenez votre pouvoir personnel.

Peu importe la raison pour laquelle vous pensez être sur le siège passager, vous pouvez reprendre votre pouvoir personnel. La première étape consiste à reconnaître où vous le donnez. Nous allons explorer ci-dessous trois façons dont vous pouvez donner votre pouvoir personnel.

Personal Power Blocker: auto-conversation

La première façon dont nous abandonnons notre pouvoir personnel est la manière dont nous nous parlons à nous-mêmes. Reconnaissez-vous certaines des affirmations ci-dessous? Si tel est le cas, vous donnez votre pouvoir personnel simplement par la façon dont vous vous parlez.

  • Ils ne m'ont jamais laissé…
  • Xyz le faisait, donc je ne pouvais pas…
  • Je ne sais pas comment…
  • Je ne peux jamais faire ce que je veux faire
  • Je ne peux pas le faire
  • C'est dans mes gènes, donc je ne peux pas…
  • Je ne suis pas assez intelligent…
  • Je ne suis pas assez jolie…
  • Personne ne veut de moi…
  • Ce n'est pas juste
  • Personne dans ma famille n'a jamais xyz donc je ne peux pas non plus

Lorsque vous vous entendez dire l'une de ces déclarations, arrêtez-vous et demandez-vous: «Est-ce vraiment vrai?». Par exemple, disons que vous vous êtes surpris à penser: "Je ne peux pas obtenir cette promotion parce que…" Maintenant, demandez-vous si cette affirmation est vraie.

Puis demandez comment vous sauriez si c'était vrai. Avez-vous essayé d'obtenir la promotion? Avez-vous examiné votre CV et vos qualifications? Avez-vous essayé de démontrer vos connaissances, vos compétences et votre efficacité à votre patron, à vos collègues et à d'autres personnes qui donneraient leur avis et choisiraient finalement qui était en ligne pour une promotion? Vous n’avez probablement pas fait tout votre possible pour obtenir la promotion.

Il y a beaucoup de choses que nous pouvons contrôler et avoir un impact avec notre pouvoir personnel. Changez votre façon de penser et vous commencerez à voir ce que vous pouvez faire plutôt que ce que vous ne pouvez pas faire.

Personal Power Blocker: Perceptions

Percevez-vous le monde d'une manière qui cède votre pouvoir personnel?

Voici quelques façons dont les perceptions peuvent bloquer votre pouvoir personnel.

  • Vous avez l'impression que les autres contrôlent votre vie
  • Vous essayez d'être comme les autres en pensant que c'est la voie vers une vie meilleure
  • Vous sentez que quelqu'un vous empêche d'atteindre votre plein potentiel
  • Vous pensez qu'il n'y a pas assez de temps pour faire xyz
  • Vous ne disposez pas du soutien dont vous avez besoin pour réussir (par exemple, soutien du conjoint ou de la famille)

Si vous avez l'une de ces perceptions, vous devez vous demander si la perception est vraie ou juste un point de vue.

Nous choisissons la façon dont nous percevons le monde. Cela peut ne pas sembler tout le temps, mais il existe de nombreux points de vue sur un événement. Vous pouvez choisir si vous voyez un événement comme bon, mauvais ou indifférent.