Comment lire plus rapidement: 10 façons d'augmenter votre vitesse de lecture

Alexia est une spécialiste du marketing de contenu et une rédactrice qui partage des conseils sur la productivité et le succès chez Lifehack. Lire le profil complet

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Avez-vous beaucoup de paperasse à remplir avec un délai qui continue de vous traîner à chaque coin de rue? Avez-vous beaucoup de lecture à faire? Voulez-vous simplement lire plus rapidement, que ce soit pour vos propres raisons personnelles ou pour le travail?

Alors, comment lire plus vite? Voici 10 moyens éprouvés pour vous aider à augmenter votre vitesse de lecture.

1. Arrêtez le monologue intérieur

Le monologue intérieur, également connu sous le nom de sous-vocalisation, est un trait extrêmement courant parmi les lecteurs. C'est le processus de dire les mots dans votre tête pendant que vous lisez, et c'est le plus grand obstacle qui vous empêche d'augmenter votre vitesse de lecture.

Si vous entendez des voix dans votre tête lorsque vous lisez, ne vous inquiétez pas. Tant que c'est votre propre voix, vous lisez avec vous, tout va bien. En fait, c'est ainsi que les enseignants apprennent aux enfants à lire - dites les mots en silence dans votre tête pendant que vous lisez.

Vous souvenez-vous des instructions, «Lisez dans votre tête, en lisant le passage à voix haute», qui étaient assez souvent dites dans les salles de classe? C'est l'une des façons dont cette habitude d'avoir un monologue intérieur s'est ancrée en vous en tant que jeune lecteur.

Quand on vous a appris à lire pour la première fois, on vous a appris à tout sonder et à lire à voix haute. Une fois que vous étiez suffisamment compétent pour cela, votre professeur vous a fait commencer à dire les mots dans votre tête. C'est ainsi que cette habitude est née, et la plupart des gens continuent à lire de cette façon. Cela ne les affecte d'aucune façon, jusqu'à ce qu'ils commencent à vouloir lire à un rythme plus rapide. Si vous cherchez à augmenter votre vitesse de lecture, c'est la première chose que vous devez apprendre à surmonter.

Pourquoi cela vous ralentit-il? La vitesse de lecture moyenne est à peu près la même que la vitesse de conversation moyenne. Selon Forbes, la vitesse moyenne de lecture des adultes est de 300 mots par minute. [1] La vitesse de conversation moyenne est la même.

Comme la plupart des gens ont l'habitude de dire les mots à haute voix dans leur tête pendant qu'ils lisent, ils ont tendance à lire au même rythme qu'ils parlent. Cela signifie que votre vitesse de lecture n'augmentera que si vous continuez à suivre ce monologue intérieur. Si vous souhaitez continuer à augmenter votre vitesse de lecture, vous devez l'éliminer.

Pour ce faire, vous devez comprendre une chose: ce n'est pas nécessaire. Vous n'avez pas besoin de dire chaque mot dans votre tête pour comprendre le contenu que vous lisez. C'était quand vous êtes plus jeune, mais maintenant vous pouvez saisir le sens en voyant simplement les mots. Votre cerveau traite toujours les informations.

Par exemple, lorsque vous voyez un signe «RENDEMENT», vous arrêtez-vous réellement pour prononcer le mot dans votre tête? Bien sûr que non. Il suffit de le regarder et de le traiter automatiquement. C'est ce que vous devez faire lorsque vous lisez vos documents imprimés, tels que des livres ou de la paperasse.

Si vous avez du mal à essayer cela, essayez de lire avec de la musique instrumentale jouée dans des écouteurs ou de mâcher de la gomme. Une distraction gardera votre cerveau moins concentré sur la sous-vocalisation, bien que vous continuiez à regarder les mots et à les traiter.

2. Mot - Chunking

Le découpage des mots est étroitement parallèle à l'idée d'éliminer le monologue intérieur. C'est l'acte de lire plusieurs mots à la fois et c'est la clé pour lire plus rapidement. Tous ces conseils de lecture sont liés, mais le découpage de mots est probablement l'outil le plus actif à utiliser lorsque vous travaillez pour augmenter votre vitesse de lecture.

Une personne peut prendre plusieurs mots à la fois, même si nous sommes formés - comme mentionné dans le monologue intérieur - pour lire chaque mot à la fois et ne pas manquer un seul article. Utiliser votre vision périphérique est un moyen de faciliter cette étape, mais nous y reviendrons dans la section suivante.

Pour l'instant, concentrez-vous sur la lecture de trois mots d'un seul coup d'œil. Continuez en bas de la page comme ça, en notant à quelle vitesse vous complétez toute la page de texte. Vous êtes toujours capable de traiter et de comprendre ce que vous lisez, mais passez beaucoup moins de temps à le faire.

Maintenant, poussons ce concept un peu plus loin. Prenez un crayon et tracez légèrement deux lignes verticales parallèles sur votre page, en séparant le texte en trois sections. Commencez en haut à gauche de la page comme d'habitude et couvrez tout ce qui se trouve sous cette ligne avec votre main ou un morceau de papier.

Concentrez-vous sur la lecture du texte de chaque section comme une seule chose. Coupez les mots ensemble et lisez-les en un coup d'œil comme vous le feriez pour un panneau routier. Continuez à faire cela sur la page, en déplaçant le papier en conséquence. Vous remarquerez que votre vitesse était plus rapide qu'avant.

Continuez avec cette méthode jusqu'à ce que vous vous sentiez suffisamment à l'aise pour vous mettre un peu plus au défi.

3. Ne relisez pas les mots sur la page

Avant de passer à la partie de la vision périphérique - c'est le vrai kicker - vous allez vouloir vous assurer de rompre avec l'habitude de relire les mots sur la page.

Si vous regardez les yeux de la personne moyenne pendant qu’elle lit, vous remarquerez qu’elle saute et voltige. Ils ne circulent pas simplement d'avant en arrière, comme ils le devraient. C'est parce que la personne moyenne - vous faites cela aussi - a tendance à revenir en arrière sur les mots qu'elle a déjà lus. C'est une chose qui vous empêche de pouvoir augmenter votre vitesse de lecture.

Vous le faites probablement sans même vous rendre compte que vous le faites, ce qui en fait une habitude un peu délicate à rompre. Le moyen le plus simple, même si vous vous sentez un peu enfantin, est d'utiliser votre doigt ou un signet pour vous guider.

Continuez à faire des allers-retours avec votre doigt sur la page, sans s'arrêter ni revenir en arrière. Continuez à suivre les mots pendant que votre doigt continue de se frayer un chemin dans le texte. Lorsque vous arrivez à la fin, pensez à ce que vous lisez. Vous n'êtes pas revenu sur un seul mot (j'espère!), Et pourtant vous vous souvenez encore de ce que vous avez lu.

4. Utiliser la vision périphérique

Félicitations! Vous avez atteint l'étape clé qui lie vraiment tout. Bien que ce ne soit peut-être pas la dernière étape, c'est certainement une étape critique.

Utilisez les techniques de tout ce qui précède pour afficher et comprendre plusieurs mots à la fois. Au lieu de découper en petits groupes de mots, essayez de lire une ligne à la fois. Cela implique de regarder le centre de la ligne et d'utiliser votre vision périphérique pour lire le reste. Scannez la page de cette manière et, lorsque vous atteignez le bas, vous constaterez que vous avez toujours compris ce que vous avez lu, mais que vous l'avez fait en un temps record.

5. Utiliser une minuterie

En parlant de «temps record», c'est maintenant votre chance de vous tester et de travailler sur la façon d'augmenter votre vitesse de lecture à chaque fois que vous lisez. Réglez une minuterie sur une minute, en lisant normalement au fur et à mesure que le temps diminue. Lorsque le minuteur se déclenche, notez le nombre de pages que vous avez lues.

Le site Web, WordstoPages, vous aidera à déterminer le nombre de mots que vous avez lus. Maintenant, combinez tout ce que vous avez appris et répétez le test. Notez également ce numéro.

Continuez ainsi, en continuant à battre votre décompte précédent à chaque fois. Fixez-vous un objectif quotidien ou hebdomadaire et faites-vous plaisir lorsque vous l'atteignez. Continuez avec ce petit jeu et vous pourrez augmenter votre vitesse de lecture en un rien de temps!

6. Fixez un objectif

Se tenir responsable vous assurera mieux de vous en tenir à votre lecture et à vos tests de minuterie. Donnez-vous un objectif d'un certain nombre de pages à lire chaque jour / semaine / etc., et respectez-le. Lorsque vous l'atteignez, faites-vous plaisir. La prime ne fait de mal à personne!

7. En savoir plus

Le vieil adage «La pratique rend parfait» est en fait assez précis. Tout professionnel, artiste, musicien, etc. pratique régulièrement son travail.

Un lecteur devrait faire la même chose. Plus vous lirez, plus vous serez meilleur. Mieux vous lisez, plus vous augmenterez votre vitesse de lecture.

Theodore Roosevelt a lu un livre avant le petit déjeuner, puis trois ou quatre autres le soir. Il a également lu des articles et d'autres matériels de lecture de type brochure. Je ne suis pas sûr de la durée de ces livres, mais je suppose qu’ils étaient de longueur moyenne. Utilisez son obsession comme carburant pour votre propre objectif.

8. Utilisez un marqueur

Pensez-vous que votre vision glisse et glisse à travers la page pendant que vous lisez? Pas de problème. Placez simplement une fiche sous chaque ligne et glissez-la au fur et à mesure que vous lisez. Cela vous assurera de rester à lire une ligne à la fois, plutôt que de cligner des yeux et de ne rien prendre.

9. Travaillez à améliorer votre vocabulaire

Pensez-y: vous lisez en même temps, puis vous tombez sur un mot que vous ne connaissez pas. Le sautez-vous? Essayez-vous de le comprendre par contexte? Vous arrêtez de le chercher? Quel que soit le plan d'action que vous prenez, vous ralentissez considérablement votre temps, sinon vous arrêtez tout ensemble pour aller chercher le mot retardateur.

Si vous travaillez à améliorer votre vocabulaire, vous connaîtrez plus de mots. Plus vous ajoutez de mots à votre répertoire, plus vous lisez vite. Plus vous lisez vite, plus vous pouvez lire. Cela peut aller de soi, mais c’est important.