Changement de carrière de l'intérieur vers l'extérieur

Je viens de lire quelque chose d'effrayant sur Twitter. Jonathan Fields - entrepreneur extraordinaire (je l'ai interviewé sur Lifehack Live) - a publié un article sur une conversation qu'il avait eue avec un ami qui «ne comprenait pas comment je pourrais vivre avec le 'stress' d'être entrepreneur et de ne pas avoir quelqu'un d'autre me payer . ”

C'est vrai: il y a des gens dans le monde qui accepteront une quantité incroyable de conneries - licenciements, insultes, ennui, politique de bureau, et plus - en échange de la sécurité perçue d'avoir quelqu'un d'autre leur écrire un chèque chaque semaine .

Il ne s'agit pas d'un article sur le fait de devenir entrepreneur, c'est un article sur le fait de faire quelque chose pour gérer un travail qui vous entraîne vers le bas. Plus précisément, il s'agit d'un article sur deux livres inspirants que j'ai récemment lus, qui traitent tous deux du changement de carrière de manière intéressante, créative et très différente.

Le premier est Escape from Corporate America de Pamela Skillings: un guide pratique pour créer la carrière de vos rêves. Skillings était assez bon pour venir sur Lifehack Live récemment pour parler de son livre, et je recommande vivement aux gens d'écouter ce qu'elle a à dire.

L'autre livre est The Adventures of Johnny Bunko: The Last Career Guide you’ll Ever Need de Daniel H. Pink, un guide de la vie professionnelle avec une touche: il est écrit comme un manga, une bande dessinée de style japonais. Avant de vous moquer, croyez-moi quand je vous le dis, ce n'est pas un livre pour enfants!

Changez votre vie, changez votre carrière

Permettez-moi de clarifier rapidement quelque chose: aucun de ces livres ne traite du passage d'un travail à un autre. Vous ne trouverez pas de conseils sur la création du CV parfait, pas de conseils sur la façon de s'habiller pour une entrevue et rien sur comment tirer le meilleur parti de monster.com.

Au lieu de cela, ces livres visent à changer votre carrière, même si vous restez dans le même travail. Cela signifie que l’accent est mis sur vous en tant que personne et non sur les mécanismes de votre vie professionnelle.

Skillings renvoie à des enquêtes récentes qui montrent que 50% des Américains sont insatisfaits de leur travail - et presque tous les travailleurs américains fantasment à l'idée de partir. Pourquoi le faisons-nous? Pourquoi ne pas mettre la tête dans le bureau de notre patron, crier: "J'ai eu tout ce que je peux prendre et je ne vais plus le supporter!" et sortir en trombe?

Il est tentant de dire «peur», et je suis sûr que cela joue un rôle, mais je pense qu'une réponse plus réaliste est «l'inertie» - la tendance des objets (et des personnes) en mouvement à rester en mouvement le long du même chemin jusqu'à ce qu'une force extérieure agisse sur eux. Le livre de Skillings vise à être cette «force extérieure».

Skilling a discuté avec des centaines de personnes - des employés d'entreprise ainsi que des «artistes d'évasion d'entreprise» à succès - de leurs expériences dans et hors du monde de l'entreprise, et a compilé leurs réponses, ainsi que ses propres expériences et les dernières recherches, dans un guide de la satisfaction professionnelle. La deuxième partie de son livre offre les avantages et les inconvénients d'une variété d'alternatives: aller travailler pour une entreprise qui «l'obtient», démarrer sa propre entreprise, devenir enseignant, mener le bon combat dans une organisation à but non lucratif, ou lancer une carrière créative.

Mais plus important encore, elle propose une série d'exercices d'auto-exploration, vous guidant à travers le processus non pas pour trouver un nouvel emploi mais pour trouver le vrai vous - déterminer vos forces, vos préférences et vos valeurs et les faire correspondre à une carrière qui vous donnera l'espace dont vous avez besoin pour grandir en tant que personne.

C'est léger et idiot - mais là encore, le problème que Pink essaie de vous aider à résoudre est le sérieux mortel qui piège tant d'entre nous dans des emplois sans issue que nous n'aimons pas et ne voyons pas comment y parvenir sur.

C'est une lecture courte, donc je ne répéterai pas les six leçons ici, mais permettez-moi de me concentrer sur les deux premières en guise d'introduction. Lorsque nous rencontrons notre héros, c'est un comptable de bas niveau dans une entreprise qui fait… quoi, nous ne savons pas. C'est un homme pratique avec un travail pratique dans une entreprise pratique, suivant «Le plan» établi pour lui par son père, ses conseillers en carrière, ses employeurs - et cela le tue.

Leçon n ° 1: Il n'y a pas de plan.

Nous sommes trop nombreux à rester coincés parce que nous avions tout réglé il y a des années - collège, emploi de débutant, payer nos cotisations, quelques promotions, peut-être un déménagement dans une plus grande entreprise et, à un moment donné, un perchoir confortable dans un coin de bureau où se passent les «bonnes choses».

C’est un bon plan, du point de vue de la gestion de projet; pas si bon pour la vie, cependant. Il suppose, d'une part, que nous resterons la même personne, avec les mêmes pulsions et les mêmes ambitions, pour toujours. Cela suppose également que le moment venu, l'opportunité se présentera.

Ces hypothèses meurtrières nous aveuglent sur toutes les autres opportunités qui se présentent constamment - ainsi que sur celles que nous devons rechercher nous-mêmes.

Et quand nous rencontrons un hic, lorsque le plan ne se concrétise pas, nous nous tournons vers l'intérieur, à la recherche de ce que nous pouvons réparer en nous-mêmes pour nous rendre plus promouvables, plus désirables en tant que candidat à un poste, plus adaptés à Le plan. Nous nous retrouvons piégés dans un cycle sans fin d'élimination des faiblesses.

Leçon n ° 2: Pensez aux forces, pas aux faiblesses

Pour une raison ou une autre, nous sommes tous meilleurs dans certains domaines que dans d'autres - et nous trouvons plus de satisfaction dans certaines choses que dans d'autres. Une vie passée à ignorer nos forces afin que nous puissions «nous améliorer» en nous améliorant dans les domaines où nous sommes les plus faibles n’est pas du tout une vie - c’est un aller simple vers une insatisfaction perpétuelle envers qui nous sommes.

Cela ne signifie pas que si vous êtes un slob, disons, tout le monde autour de vous devrait simplement s'y habituer afin que vous puissiez vous concentrer sur le raffinement de votre esprit brillant. Cela signifie que vous ne prêtez attention à ces choses que dans la mesure où elles affectent votre capacité à fonctionner, tout en vous concentrant sur l'élargissement de la portée et de la force des choses dans lesquelles vous êtes le mieux. Cela signifie consacrer votre temps et votre énergie à vous améliorer dans les domaines où l'amélioration elle-même est satisfaisante, où le retour sur investissement sera le plus élevé et où vous êtes le plus susceptible de pouvoir faire une marque dans le monde.

Pourquoi gaspiller vos efforts pour améliorer vos compétences les plus faibles uniquement pour atteindre la médiocrité?

Arrêtez ce que vous faites et lisez ces livres

Compte tenu des statistiques, il y a de fortes chances que vous ayez besoin d'entendre ce que Skillings et Pink ont ​​à dire. Même si vous êtes satisfait de votre situation actuelle, lisez-les pour demain - vous ne savez jamais quand vous allez heurter un mur et vous retrouver à patauger.

Aucun de ces livres n'est très cher: j'ai acheté les deux en livre de poche pour environ 10 $ chacun d'Amazon. Escape from Corporate America est légèrement mieux adapté aux professionnels, aux personnes ayant plusieurs années d'expérience dans le monde de l'entreprise à leur actif (bien que mes années en entreprise soient presque une décennie derrière moi et que j'aie encore trouvé beaucoup de valeur dans le livre). Les aventures de Johnny Bunko pourraient plaire un peu plus aux jeunes dans des domaines plus créatifs - ou qui souhaiteraient être dans des domaines plus créatifs. Mais les deux ont beaucoup à offrir à tout le monde, quel que soit votre âge ou votre carrière actuelle.

Obtenez-les et lisez-les, et laissez votre esprit absorber ce qu'ils ont à dire. Vous n’avez pas à vous épuiser et à changer de carrière demain - en fait, Skillings est assez catégorique sur le fait que la seule façon de voler est de planifier soigneusement - mais le changement de perspective vous fera un monde de bien. Et une fois que la balle commence à rouler, une fois que cette force extérieure change votre chemin, il n'y a plus de retour en arrière - les prochaines étapes viendront inévitablement à vous.

  • Partager
  • Épinglez-le
  • Tweet
  • Partager
  • E-mail

Lire la suite

Autres articles de cet auteur

Cire Dustin

Tendance dans la sélection

Autres articles de cet auteur

Cire Dustin

Tendance dans la sélection

Lire la suite

7 étapes pour prendre la résolution du nouvel an et la conserver
Comment développer rapidement ses muscles: 5 astuces de remise en forme et de nutrition
30 meilleures citations pour vous inciter à ne jamais cesser d'apprendre
9 exemples de mentalité de croissance inspirante à appliquer dans votre vie
  • Style de vie
  • Sélection

Dernière mise à jour le 18 novembre 2020

15 conseils pour redémarrer l'habitude de l'exercice (et comment la conserver)

Scott est obsédé par le développement personnel. Depuis dix ans, il expérimente pour savoir comment apprendre et mieux penser. Lire le profil complet

  • Partager
  • Épinglez-le
  • Tweet
  • Partager
  • E-mail

C'est bon, vous pouvez enfin l'admettre. Cela fait deux mois que vous n’avez pas vu l’intérieur de la salle de sport. Être malade, une crise familiale, des heures supplémentaires au travail et des papiers scolaires qui devaient être terminés vous ont tous incités à faire de l'exercice. Maintenant, la question est: comment recommencer? Une fois que vous avez pris l'habitude de faire de l'exercice, cela devient automatique. Vous allez simplement au gymnase, il n'y a aucune force impliquée. Mais après un mois, deux mois ou peut-être un an de congé, il peut être difficile de recommencer. Voici quelques conseils pour remonter sur ce tapis roulant une fois que vous êtes tombé.

  1. Ne brisez pas l’habitude - Le moyen le plus simple de faire avancer les choses est de ne pas vous arrêter. Évitez les longues pauses dans l'exercice ou la reconstruction de l'habitude demandera un certain effort. Cela peut être un conseil un peu trop tard pour certaines personnes. Mais si vous avez l'habitude de faire de l'exercice, ne le laissez pas tomber au premier signe de problème.
  2. Récompense apparaissant - Woody Allen a dit un jour: "La moitié de la vie se présente." Je soutiens que 90% de prendre une habitude consiste simplement à faire l'effort pour y arriver. Vous pouvez vous soucier de votre poids, du nombre de tours que vous courez ou du nombre de tours que vous pourrez faire par la suite.
  3. Engagez-vous pendant trente jours - Engagez-vous à y aller tous les jours (même juste pendant 20 minutes) pendant un mois. Cela renforcera l'habitude de faire de l'exercice. En vous engageant, vous vous soulagez également de la pression dans les premières semaines avant de décider de partir ou non.
  4. Amusez-vous - Si vous ne vous amusez pas à la salle de sport, il sera difficile d'en garder une habitude. Il existe des milliers de façons de bouger votre corps et de faire de l'exercice, alors n'abandonnez pas si vous avez décidé que soulever des poids ou faire des redressements assis n'est pas pour vous. De nombreux grands centres de remise en forme proposeront une gamme de programmes adaptés à vos goûts.
  5. Programmez pendant les heures calmes - Ne placez pas le temps d'exercice dans un endroit où il sera facilement écarté par quelque chose de plus important. Juste après le travail ou tôt le matin sont souvent de bons endroits pour le mettre. Les séances d'entraînement à l'heure du déjeuner peuvent être trop faciles à sauter si les exigences de travail commencent à augmenter.
  6. Obtenez un ami - Invitez un ami à vous rejoindre. Avoir un aspect social dans l'exercice peut renforcer votre engagement envers l'habitude de faire de l'exercice.
  7. X Votre calendrier - Une personne que je connais a l'habitude de dessiner un «X» rouge sur n'importe quel jour du calendrier où il se rend au gymnase. L’avantage est qu’il montre rapidement combien de temps s’est écoulé depuis que vous êtes allé au gymnase. Garder un nombre constant de X sur votre calendrier est un moyen facile de vous motiver.
  8. Le plaisir avant l'effort - Après avoir terminé votre entraînement, demandez-vous quelles parties vous avez appréciées et quelles parties vous n'avez pas aimé. En règle générale, les aspects agréables de votre entraînement seront terminés et le reste sera évité. En vous concentrant sur la façon dont vous pouvez rendre les entraînements plus agréables, vous pouvez être sûr de vouloir continuer à aller à la salle de sport.
  9. Créez un rituel - Votre routine d'entraînement devrait devenir si ancrée qu'elle deviendra un rituel. Cela signifie que l'heure de la journée, le lieu ou le signal vous amène automatiquement à saisir votre sac et à sortir. Si vos heures d'entraînement sont complètement aléatoires, il sera plus difficile de profiter de l'élan d'un rituel.
  10. Soulagement du stress - Que faites-vous lorsque vous êtes stressé? Il y a de fortes chances qu'il ne fonctionne pas. Mais l'exercice peut être un excellent moyen de soulager le stress, en libérant de l'endorphine qui améliorera votre humeur. La prochaine fois que vous vous sentirez stressé ou fatigué, essayez de faire un exercice que vous aimez. Lorsque le soulagement du stress est lié à l'exercice, il est facile de reprendre l'habitude même après un congé.
  11. Mesurer la forme physique - Le poids n'est pas toujours le meilleur chiffre à suivre. L'augmentation de la masse musculaire peut compenser la diminution de la graisse de sorte que l'échelle ne change pas même si votre corps l'est. Mais l'amélioration de la condition physique est un excellent moyen de rester motivé. L'enregistrement de nombres simples tels que le nombre de pompes, de redressements assis ou de vitesse à laquelle vous pouvez courir peut vous aider à voir que l'exercice vous rend plus fort et plus rapide.
  12. Habitudes d'abord, équipement plus tard - Un équipement sophistiqué ne crée pas l'habitude de faire de l'exercice. Malgré cela, certaines personnes croient toujours que l'achat d'une machine à mille dollars compensera leur inactivité. Ce ne sera pas le cas. Commencez par développer l'habitude de faire de l'exercice, ce n'est qu'après que vous vous inquiétez d'avoir une salle de sport personnelle.
  13. Isolez vos faiblesses - Si la chute du chariot d'exercice est un événement courant pour vous, découvrez pourquoi. Vous n'aimez pas faire de l'exercice? Est-ce un manque de temps? Vous sentez-vous gêné au gymnase? Est-ce un manque de savoir-faire en matière de fitness? Dès que vous pouvez isoler votre faiblesse, vous pouvez prendre des mesures pour améliorer la situation.
  14. Commencez petit - Essayer de courir quinze kilomètres lors de votre premier entraînement n’est pas une bonne façon de prendre une habitude. Travaillez en dessous de votre capacité pendant les premières semaines pour prendre l'habitude. Sinon, vous pourriez vous faire peur après un entraînement brutal.
  15. Optez pour vous-même, pas pour impressionner - Aller à la salle de sport dans le seul but de bien paraître, c'est comme démarrer une entreprise dans le seul but de gagner de l'argent. L’effort ne peut justifier les résultats. Mais si vous allez au gymnase pour vous pousser, gagner de l'énergie et passer un bon moment, vous pouvez continuer même lorsque les résultats sont lents.