Céphalée de tension: compréhension des maux de tête les plus courants

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La céphalée de tension est une forme courante de céphalée dont souffrent presque tout le monde. Le mal de tête survient dans la tête, autour du cou et derrière les yeux. On pense que la céphalée de tension commence généralement pendant la période de l'adolescence et atteint son apogée au cours des 20 à 50 ans d'une vie humaine. Les femmes sont plus susceptibles de souffrir que les hommes. Statistiquement, les personnes qui souffrent de céphalées de tension ont une douleur intermittente qui dure quelques minutes ou quelques heures, une ou deux fois par mois. Cependant, il y a des cas de personnes souffrant pendant 15 jours ou plus par mois. Les maux de tête varient de légers, modérés à des douleurs aiguës.

Les symptômes

Parfois, de nombreuses personnes confondent leur céphalée de tension avec la migraine. La migraine est également une autre forme de mal de tête, mais la gravité est plus dans la migraine que dans la céphalée de tension. Comprendre les symptômes de la céphalée de tension est assez simple. Il y a des douleurs sourdes sur la tête, beaucoup de pression peut être ressentie autour du front et des battements autour du front et du cuir chevelu. Parfois, la sensibilité des muscles de la tête peut être ressentie, tandis que la douleur peut se propager sur toute la tête, à l'arrière du cou et jusqu'aux épaules. À l'exception de tous ces symptômes, une céphalée de tension ne prend pas une forme sévère, mais dans les cas les plus rares, un patient peut devenir sensible à la lumière ou au son.

Ce n’est pas exactement ce dont vous souffrez? Ensuite, vous devez vérifier si vous avez l'un des maux de tête suivants et savoir comment y faire face:

Céphalée de tension vs migraine

Afin de faire la différence entre une céphalée de tension et une migraine, considérez toujours la migraine comme la plus grave. Dans la migraine, la douleur lancinante est extrêmement intense et survient soit d'un côté de la tête, soit des deux côtés, et provoque des nausées et des vomissements. Un patient migraineux devient extrêmement sensible à la lumière et au son. Compte tenu de cela, une personne souffrant de céphalées de tension ne fera pas face à des nausées ou des vomissements. Dans les cas les plus rares, la sensibilité à la lumière et au son peut apparaître.

Quelles sont les causes des céphalées de tension?

Comme mentionné précédemment, les céphalées de tension surviennent principalement dans la tête, autour du cou et derrière les yeux. L'une des principales raisons de l'apparition est la contraction des muscles de la tête. En dehors de cela, il existe également d'autres facteurs. Ce sont:

  • Regarder un écran d'ordinateur pendant longtemps
  • Température froide
  • Changement de saison
  • Yeux secs
  • Fatigue
  • Stress mental
  • Attaque sinusale
  • Fièvre
  • Alcool
  • Mauvaise posture assise
  • Fumer
  • Sommeil insuffisant
  • Manque de repas

Diagnostic

Si une personne souffre constamment de céphalées de tension à un niveau intense, il est conseillé de demander l'aide d'un médecin. Le médecin fournira une liste de tests juste pour s'assurer que rien de grave n'arrive au patient. Les tests comprendront les rayons X, l'IRM et la tomodensitométrie.