9 signes qu'il est temps pour un nouvel emploi

Michelle est une experte en finances personnelles. Elle gagne 1 million de dollars par an en naviguant. Lire le profil complet

  • Partager
  • Épinglez-le
  • Tweet
  • Partager
  • E-mail

La question de savoir si vous devez ou non quitter un emploi peut être une chose à laquelle penser. Parfois, il peut être très évident que vous devez quitter votre poste immédiatement. Cependant, dans certains cas, cela peut prendre des mois de préparation et de recherches minutieuses avant même que vous vous sentiez quelque peu préparé.

Voici huit signes indiquant qu'il est temps pour vous de trouver un nouvel emploi.

1. Vous n'avez plus de passion pour votre entreprise actuelle.

Si vous n'avez plus de passion pour votre travail, vous voudrez peut-être penser à quitter votre emploi actuel et à en trouver un nouveau. Trouver un emploi qui vous passionne peut revitaliser votre vie et pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour vous sentir à nouveau heureux.

2. Vous rêvez beaucoup.

Si vous pensez constamment «Et si?» alors vous voudrez peut-être quitter votre emploi. Vous ne voulez pas vous réveiller 50 ans plus tard et vous demander si votre vie pourrait être différente ou même meilleure. Vous devriez examiner ces rêves et déterminer ce qu'ils signifient vraiment pour vous et la direction que vous souhaitez prendre dans votre vie.

3. Vous n'appréciez pas vos vacances .

Si vous n'appréciez pas vos vacances et que tout ce à quoi vous pouvez penser est de savoir comment retourner au travail, alors vous voudrez peut-être chercher un nouvel emploi. Les vacances sont faites pour vous, pas pour que vous passiez votre temps à redouter de retourner au travail.

4. Il n'y a pas de place pour vous développer.

Votre travail pourrait vous convenir parfaitement, car il vous offre un excellent équilibre travail / vie personnelle et vous êtes exactement là où vous voulez être dans la vie. Cependant, si vous voulez grandir, vous voudrez travailler dans une entreprise qui vous laisse de la place pour grandir. S'il n'y a pas de croissance dans l'entreprise dans laquelle vous travaillez, vous voudrez peut-être rechercher un nouvel emploi qui vous permettra d'obtenir le prochain poste dont vous rêvez.

5. Vous redoutez les lundis.

Si c'est actuellement dimanche soir et que vous redoutez d'aller vous coucher, probablement parce que vous ne voulez pas aller travailler le lendemain. Le travail n'a pas à être quelque chose dont vous êtes fou amoureux, mais vous ne devriez pas craindre chaque lundi. Vous devriez être au moins un peu excité pour la semaine prochaine.

6. Vous êtes stressé.

Êtes-vous extrêmement stressé à cause de votre travail? Certains niveaux de stress peuvent convenir, mais si votre stress affecte d'autres domaines de votre vie, vous voudrez peut-être penser à trouver un nouvel emploi.

7. Vous n'êtes pas productif au travail.

Si vous vous asseyez au travail et n'accomplissez rien tous les jours, vous voudrez peut-être commencer à chercher un nouvel emploi. Ce n'est pas juste pour l'entreprise actuelle pour laquelle vous travaillez ou pour vous-même. Vous devriez entrer dans votre travail et fournir un travail de haute qualité, chaque jour.

8. Vous n'aimez pas les personnes avec lesquelles vous travaillez.

Les personnes avec lesquelles vous travaillez n'ont pas besoin d'être vos meilleurs amis, mais vous devriez au moins apprécier quelque peu leur compagnie ou au moins être capable de les tolérer. Si vous êtes dans un environnement dangereux ou hostile, vous voudrez peut-être quitter votre emploi afin de trouver quelque chose qui vous offre un meilleur environnement de travail.

9. Vous avez quelque chose de mieux aligné.

Avez-vous quelque chose de mieux aligné que votre poste actuel? Si vous le faites, vous voudrez peut-être aller de l'avant et faire le saut de quitter votre emploi et faire de cette nouvelle opportunité votre nouveau poste à temps plein.

Comment avez-vous décidé de trouver un nouvel emploi?

  • Partager
  • Épinglez-le
  • Tweet
  • Partager
  • E-mail

Lire la suite

Autres articles de cet auteur

Michelle Schroeder

Michelle est une experte en finances personnelles. Elle gagne 1 million de dollars par an en naviguant.

Tendance au travail

Autres articles de cet auteur

Michelle Schroeder

Michelle est une experte en finances personnelles. Elle gagne 1 million de dollars par an en naviguant.

Tendance au travail

Lire la suite

7 étapes pour prendre la résolution du nouvel an et la conserver
Comment développer rapidement ses muscles: 5 astuces de remise en forme et de nutrition
30 meilleures citations pour vous inciter à ne jamais cesser d'apprendre
9 exemples de mentalité de croissance inspirante à appliquer dans votre vie

Dernière mise à jour le 17 décembre 2020

Rendez tout le monde au bureau heureux en installant ceci

Fondateur et PDG de Lifehack Lire le profil complet

  • Partager
  • Épinglez-le
  • Tweet
  • Partager
  • E-mail

Regardons les choses en face, même si votre environnement de travail est positif et optimiste, vos employés souffriront encore de stress de temps en temps. Ces stress peuvent provenir d'une myriade de sources, notamment: le surmenage, la pression des délais et le manque de pauses appropriées.

Par exemple, votre équipe commerciale peut être proche de la fin de son trimestre et s'engage à fournir les meilleurs résultats possibles. Bien qu'il s'agisse d'un objectif louable, les membres de l'équipe courent le risque de se pousser trop loin et de se laisser vides d'énergie et remplis de tension.

C’est dans des moments comme ceux-ci que tous vos employés peuvent être affectés négativement.

Ce n’est pas nouveau que le stress puisse réduire la productivité ou même la qualité du travail

L'un des symptômes du stress est qu'il peut entraîner une baisse de la productivité. Cela signifie que si beaucoup (ou tous) de vos employés commencent à montrer des signes de stress, vous pouvez être sûr que la productivité globale de votre entreprise en souffrira.

Si vous vous rendez compte que vos employés souffrent de stress, il est temps de prendre des mesures pour réduire ou éliminer ce fardeau. Une excellente façon de faire est de présenter à vos employés les avantages positifs de la méditation. Les recherches montrent que les personnes qui méditent régulièrement sont susceptibles de bénéficier des avantages suivants:

  • Une meilleure capacité de concentration
  • Une amélioration de la mémoire.
  • Moins de fatigue.
  • Une augmentation de la perception.
  • Une réduction du stress. [1]

Ce ne sont là qu'une petite sélection des avantages que la méditation peut offrir, et il est parfaitement logique que la méditation soit un excellent outil pour améliorer les performances des employés. (Et en retour, une augmentation de la performance globale de votre entreprise.)

Imaginez un instant que vos employés prennent une pause quotidienne de 5 à 10 minutes de leur travail pour pratiquer la méditation. Non seulement eux et votre entreprise verront-ils une augmentation de leur productivité, mais vos employés amélioreront naturellement leur autodiscipline. Ils trouveraient également plus facile de maintenir un état d'esprit positif. [2]

Qu'est-ce que l'application "Stop, Breathe & Think"?

J'espère que je vous ai donné suffisamment de raisons pour susciter votre intérêt à intégrer la méditation régulière dans votre environnement de bureau. Vous pensez peut-être maintenant: «Quelle est la prochaine étape? Comment puis-je présenter la méditation à mes employés? »

Eh bien, ici à Lifehack, nous avons rencontré un excellent appel d'application Stop, Breathe & Think. Nous pensons que l'application est le moyen idéal pour lancer des séances de méditation régulières dans un environnement de bureau.

Bien que l'application soit disponible sous forme de téléchargement Android ou iOS, celles-ci sont principalement destinées aux utilisateurs personnels. En ce qui concerne la méditation au bureau, Stop, Breathe & Think est disponible sous forme de plug-in Slack pratique.

Une fois activé sur votre compte Slack, Stop, Breathe & Think permettra aux individus ou aux groupes de planifier des activités de pleine conscience. Ces activités comprennent:

  • De courtes pauses pour faciliter la récupération de l'esprit et du corps.
  • Exercices de respiration pour conditionner les pensées, les émotions et les réactions.
  • Des méditations personnalisées pour aider à apporter la paix et l'harmonie générales.

Comment l'application aidera vos employés à devenir plus productifs

Avec le poids énorme des recherches montrant les bienfaits de la méditation, le plug-in Slack est le moyen idéal pour aider vos employés à prendre cette habitude positive.

Jetons maintenant un œil à certaines des fonctionnalités intéressantes offertes par l'application.

Les utilisateurs de l'application peuvent apprendre les bases de la méditation et essayer différents types.

En choisissant comment ils se sentent à l'époque, l'application guide les utilisateurs vers la méditation la plus appropriée.

Les méditations sont chronométrées pour que les utilisateurs puissent se détendre complètement, sachant que l'application les alertera une fois leur heure de méditation programmée terminée.

L'application permet également aux utilisateurs de voir comment leur état émotionnel s'est comporté au cours d'une semaine, d'un mois ou au-delà.

Des étapes illustrées amusantes et faciles à suivre encouragent les utilisateurs à effectuer des méditations régulières.

Un environnement de bureau sain peut conduire à une performance d'entreprise saine

Le stress quotidien du travail peut souvent conduire à une accumulation d'anxiété et de tension chez les employés. Cela peut alors avoir un effet sur les performances de votre entreprise.