9 façons dont les personnes mentalement fortes conservent leur pouvoir personnel

Rédacteur chez MyCity Web Lire le profil complet

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Nous pouvons examiner différents aspects de la personnalité d'une personne pour essayer de jauger ce qui fait qu'elle semble rayonner de puissance dès qu'elle entre dans une pièce ou lors de discussions et de situations stressantes, mais la chose qui ressort le plus est une courage psychologique. Pour une personne mentalement forte, projeter une aura de confiance et de dureté semble venir naturellement, comme si elle n'en était même pas consciente - mais il y a une méthode pour cela.

Il y a un certain nombre de choses que ces personnes font qui les aident à consolider fermement leur statut social élevé et à s'imposer comme des leaders dignes de confiance, des experts qualifiés et des personnes possédant des caractéristiques admirables. Nous examinerons les 9 principaux moyens de conserver votre pouvoir personnel, même face à une grande adversité et à des personnes toxiques.

1. Ils ne se soucient pas de ce que les autres pensent

Ne vous méprenez pas, être capable de faire preuve d'empathie envers les autres et d'évaluer avec précision ce qu'ils ressentent et pensent être des traits essentiels pour quiconque veut réussir, mais vous ne voulez pas essayer de plaire à tout le monde tout le temps. Comprendre les gens, les normes sociales et le protocole approprié est une chose, mais vous ne devriez jamais vous permettre de prendre des décisions uniquement basées sur ce que les autres pourraient penser. Les personnes mentalement fortes n’ont pas peur d’être elles-mêmes et de prendre leurs propres décisions, et c’est ce qui leur donne du pouvoir.

2. Ils n’attendent pas que les autres résolvent leurs problèmes

L'une des principales caractéristiques des personnes mentalement fortes et puissantes est qu'elles sont actives. Ces personnes sont confiantes et même un peu vantardes, mais elles peuvent étayer leurs affirmations et elles sont actives - elles résolvent des problèmes, sautent sur les opportunités et n’ont pas peur de se salir les mains. Cela leur donne une bonne dose d'autonomie, ce qui les rend incroyablement résistants aux tentatives des autres de leur enlever leur pouvoir.

3. Ils admettent leurs lacunes et s'efforcent continuellement de s'améliorer

Bien que certaines personnes aiment prendre des raccourcis et ne soient pas au-dessus de remplir leur CV avec de fausses réalisations et de se présenter comme quelque chose qu'elles ne sont pas, elles n'agissent pas à partir d'un lieu de véritable pouvoir. C'est la faiblesse qui pousse les hommes et les femmes à essayer de se cacher leurs défauts et de mentir ouvertement aux autres sur leurs compétences, leurs connaissances et leurs compétences.

Pour conserver une position de pouvoir, vous devez être capable d'admettre que vous avez des défauts et être prêt à travailler dur pour devenir une personne que les gens respectent et admirent.

4. Ils ne portent pas leurs émotions sur leur manche

Vous ne pouvez pas espérer conserver votre pouvoir personnel et projeter la confiance si vous continuez d'exploser et de faire des crises de colère chaque fois que quelqu'un n'est pas d'accord avec vous ou dit quelque chose qui vous offense. Si tout le monde peut voir instantanément que vous êtes satisfait de quelque chose, triste, en colère ou désintéressé, il n'y a aucun moyen pour vous de dominer la situation avec tact - en fait, vous devez être conscient des choses qui déclenchent ces réponses émotionnelles en vous et travailler pour garder son sang-froid pendant les disputes passionnées. C’est ainsi que vous conservez une position dominante lors d’une dispute et c’est ainsi que vous vous forgez une réputation d’individu solide et lucide.

5. Ils font un réel effort pour rester positifs et détendus

Tout comme les personnes mentalement fortes ne comptent pas sur les autres pour résoudre leurs problèmes à leur place, ou pour que ces problèmes se résolvent d'elles-mêmes par magie, elles n'attendent pas non plus que les autres les motivent et les encouragent ou que l'univers lui-même le fasse alignez-vous juste et donnez-leur ce dont ils ont besoin pour être heureux. Rester calme, détendu et positif nécessite des efforts continus; tout le monde peut se détourner et s'inquiéter, mais il faut un état d'esprit particulier pour reconnaître la dure réalité et pouvoir continuer à avancer. C’est leur capacité à rester calme et positif, et leur détermination à toujours trouver du temps pour se détendre, qui font que ces personnes se démarquent.

6. Ils réfléchissent bien avant d'agir ou de parler

Nous avons beaucoup parlé de faire avancer les choses et d'essayer d'apprendre des erreurs, mais cela ne signifie pas que vous devez être impulsif ou rechercher activement des situations dans lesquelles vous serez mis à l'écart. L'un des mécanismes de sécurité les plus importants pour maintenir votre pouvoir personnel à un niveau admirable est la capacité de garder la bouche fermée jusqu'à ce que vous sachiez ce que vous devez dire pour faire pencher la balance en votre faveur.

Peu importe à quel point vous êtes emphatique et attentionné, l'essentiel est que vous avez besoin que les choses fonctionnent d'une certaine manière pour que vous soyez satisfait, et ce ne sera pas toujours dans l'intérêt de tous que la situation se déroule comme vous le veux. C'est pourquoi vous devez prendre le temps de réfléchir et de trouver la bonne approche, le bon ton et les bons mots avant de faire ou de dire quelque chose.

7. Ils ont une forte estime de soi et sont affirmés

Il est facile de retirer le pouvoir de quelqu'un si celui-ci ne connaît pas sa propre valeur et ne parvient pas à fixer efficacement des limites. L’essentiel est de ne pas donner le pouvoir d’autrui sur vous, tout en vous protégeant des attaques visant à éroder certains aspects de votre pouvoir et de votre confiance. Vous n’avez pas besoin de crier ou d’offenser qui que ce soit - il vous suffit de vous affirmer et de vous montrer inflexible en ce qui concerne vos valeurs fondamentales. Un bon négociateur fera quelques pas en arrière si besoin est ou fera des compromis, mais il saura aussi quand tenir sa position.

8. Ils laissent leur ego à la maison et cherchent des solutions logiques

Les émotions erratiques ne sont qu'une partie des raisons pour lesquelles les gens perdent leur pouvoir personnel et le respect des autres lors de rencontres sociales difficiles; un autre gros problème est la prise de décision motivée par l'ego. Ce n’est pas toujours aussi clair que celui qui perd son sang-froid, qui fond en larmes ou qui fait une tirade sur la façon dont ses sentiments sont blessés, mais l’ego a la mauvaise habitude de faire en sorte que tout semble personnel.

C'est aussi la principale raison pour laquelle les gens se lancent dans des disputes houleuses et même dans des bagarres sur des questions insignifiantes, et ce n'est pas quelque chose qu'une personne qui dégage du pouvoir et de la confiance ne le fera jamais.

9. Ils créent un calendrier réaliste pour eux-mêmes

Lorsque vous avez couvert tous les aspects psychologiques importants impliqués dans la conservation du pouvoir personnel et que vous pouvez faire preuve de beaucoup de maîtrise de soi et de retenue, sans sacrifier votre intégrité ou abandonner votre pouvoir, il est temps de vous plonger dans le côté pratique de des choses. Vous ne pouvez pas accomplir grand-chose si vous ne savez pas comment organiser votre vie, et la première étape consiste à être honnête avec vous-même.